しげさんと散歩
心と身体を緩めて穏やかなあなたへ戻す場所
治療院『ばいたるえなじ～』癒し手しげさんのアシスタント、くみです。
先日、と〜っても寒い日にしげさんとお散歩に行きました。
治療院から車で少し行ったところに手賀沼という沼がありまして、その手賀沼沿いを歩きました。
しげさんからは日常生活における身体操作も教わっているのですが、歩き方もそのうちの一つ。
いかに効率良く身体を使って歩くかなんてことをやりながら散歩してきました。
その日は気温も低く風も強かったため、しばらくしたら私は無言に…。
しげさんはそんな私を見て不憫に思ったのか、途中、道の駅に寄ってクレープを買ってくれました（笑）。
甘いものを摂取して心身ともに復活しまして…寒さを忘れ再び元気に歩くことができました。（子供か。）。
・・「すげぇ美味そうに食べてたね（笑）」。
「はい！クレープ大好きです。ありがとうございました。しげさんは珈琲だけでしたけど、お好きじゃないんですか？」。
「あんまりね〜。だってクレープって生クリームを食べやすいように生地で包んだだけじゃん」。
「た、確かに…考えたことなかったですが、普段生クリームをこんなに食べることってないですよね。クレープの分、たくさん歩かないと（汗）」。
「大丈夫だよ、こんだけ寒かったらカロリー消費するから」。
「そうなんですか？」。
「体温を維持するために筋肉が発熱しようとしてカロリー使うのよ。まぁ美味しく食べられたならカロリーゼロだよ（笑）」。
「そ、そうですよね」。
・・なんてことを話しながら楽しい時間を過ごしたのでした…。
